Azt hiszem, az egészség fogalmát előbb-utóbb tisztázni kell, nem orvosoknak, hanem költőknek és gondolkodóknak... Amit a klinikákon egészségnek tartanak, annak fertőtlenítő szaga van...
Az egészség nem steril.
Az egészségnek gyümölcsillata van. (Hamvas Béla: Gyümölcsóra)
Az egészség: testi, lelki, szellemi (spirituális) összhangot, megelégedettséget jelent.
Ennek megvalósítására, csak az önmagával és másokkal harmóniában élő ember képes.
Az ember alapvető motivációja: hogy elfogadja és szeresse önmagát, kamatoztassa képességeit és megtalálja élete értelmét, boldog és harmonikus legyen. Hogy megértse és tisztelje társait, környezetét, s velük összhangban éljen. Hogy szerethessen és szeretve legyen.
Minden korosztálynak, megvan a maga szépsége és nehézsége. És tudatában kell lennünk annak, hogy mennyire alakítói vagyunk életünknek. Sohasem lehetünk teljesek, de teljességre való törekvésünkben fejlődünk és rugalmassá válunk.
Ebben a törekvésben lehet segítségünkre a Mentálhigiénés Tréning, amely játékos módszerével fejleszti a kommunikációs készségeket ( verbális és non-verbális kifejezés, konfliktus megoldó kézség), az önismeret mélyítésével rugalmassá teszi és fejleszti személyiségünket.
A személyiségfejlesztés nagy kihívás.
A személyiség elérése nem kevesebbet tartalmaz, mint egy különleges egyedi lény teljességének a lehető legjobb kibontakozását. (Jung)
Drd. Ferenczi Enikő
mentálhigiénés szakember
|
